げんきらりー 小峰台

 8名と参加者は少なかったですが、小春日和の中、暖房なしでも部屋は暖かく、ステップ台運動の後は軽く汗がにじみでるほどの陽気となりました。
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                                岸田 昌章



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# by hashimotocococlub | 2017-11-27 17:05 | 活動の様子  

まなびの日

 今回は残念ながら他のイベントとも重なり、ブースの出展はありませんでしたが、実行委員として参加しました。
 すっかり秋のイベントとして定着した感でした。
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# by hashimotocococlub | 2017-11-27 17:02 | 活動の様子  

げんきらりー

 少し肌寒い日中でしたが、9名が参加。
 みなさん顔色もよく、げんきな姿で集まって下さりました。
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             岸田 昌章
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# by hashimotocococlub | 2017-10-30 18:04 | 活動の様子  

ロコモ予防教室

ロコモ予防教室では、毎回タオルを、使っての体操を取り入れています(^。^)

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                     岸田 和美
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# by hashimotocococlub | 2017-10-20 19:30 | 活動の様子  

茶話会

通常プログラム終了後
茶話会が行われ
なんと!なんと❣️隠し芸まで
楽しかった〜〜なぁ
笑いの先には、幸せが待ってる
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                                岸田 和美
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# by hashimotocococlub | 2017-10-19 08:42 | 活動の様子  

ロコモ予防教室

最近、教室に行くと
ホワイトボードに色んな情報が貼られています。
川柳を紹介します^_^
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                        岸田 和美
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# by hashimotocococlub | 2017-10-13 14:39 | 活動の様子  

げんきらりー小峰台

 ステップ台の歌詞も秋冬バージョンに変化しました。
 参加者は少なかったですが、広い範囲を利用したトレーニングも行いました。
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                 岸田 昌章
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# by hashimotocococlub | 2017-10-02 15:56 | 活動の様子 | Comments(0)  

健康一番体操

 月に1回、橋本地区公民館で行っている教室です。
 前半は座学、後半は実技です。
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# by hashimotocococlub | 2017-09-26 16:12 | 活動の様子 | Comments(0)  

ロコモ予防

今週のロコモ予防は、38人で行いました。
皆さんのお役に立てたい想い届け~~(^.^)
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                   岸田 和美
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# by hashimotocococlub | 2017-09-09 07:56 | 活動の様子  

サマースクール

 今年最後のサマースクールにおける「運動教室」。1~3年生約40名が参加しており、後半はスポーツ鬼ごっこで大盛り上がりでした。
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# by hashimotocococlub | 2017-08-29 16:19 | 活動の様子