げんきらりー

 参加者の方から頂いたのが写真の文章。
 ちょっぴりブラックユーモアもあるが、なかなか興味深いところ。
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# by hashimotocococlub | 2018-02-21 08:22 | 活動の様子 | Comments(0)  

第21回橋本マラソン

 今回は一時強風も感じましたが、まずまずの天候。
 新しいメンバーも2人加わり、ブースを出すことができました。
 実行委員会発表の参加者が1300人となっていますが、どうも参加者も少なくなっているような感じがあり、気になるところです。
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岸田 昌章



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# by hashimotocococlub | 2018-02-14 08:16 | 活動の様子  

げんきらりー 小峰台

 今年初めてのげんきらりー教室です。厳寒期だからこそでしょうか、ステップ運動時の歌詞が変更されました。
 ♫春が来た!春が来た!どこに来た?
   山に来た、里に来た、野にも来た!♪
 本当に一日も早い春の訪れを期待したいものです。
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# by hashimotocococlub | 2018-01-29 15:37 | 活動の様子 | Comments(0)  

ふれあいルーム

 久しぶりに小学校の放課後の“ふれあいルーム”の講師として招かれました。1~2年生の男女児童達。最も寒い一日でしたが、半袖・短パンの体操服の男子児童も。ボランティアの方々と楽しいひとときに。
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# by hashimotocococlub | 2018-01-24 16:46 | 活動の様子 | Comments(0)  

ロコモ予防教室

沢山の方々と毎週楽しんで

ストレッチ等行っています^_^

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岸田 和美




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# by hashimotocococlub | 2018-01-19 16:04 | 活動の様子 | Comments(0)  

健康一番体操

 今年最後の地区公民館主催の教室。すでに10年近く月1回のペースで開催。「アンチエイジング」をテーマに30分の講義の後、関連した運動は家内が担当。
 寒風の中、10人が参加下さりました。
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# by hashimotocococlub | 2017-12-26 16:46 | 活動の様子 | Comments(0)  

げんきラリー 小峰台

 今年最後のげんきラリー教室でしたが、体調を崩されているような方もおらず、皆さん元気に参加してくれました。皆さんよいお年を!!
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# by hashimotocococlub | 2017-12-25 18:55 | 活動の様子 | Comments(0)  

げんきらりー 小峰台

 8名と参加者は少なかったですが、小春日和の中、暖房なしでも部屋は暖かく、ステップ台運動の後は軽く汗がにじみでるほどの陽気となりました。
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                                岸田 昌章



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# by hashimotocococlub | 2017-11-27 17:05 | 活動の様子  

まなびの日

 今回は残念ながら他のイベントとも重なり、ブースの出展はありませんでしたが、実行委員として参加しました。
 すっかり秋のイベントとして定着した感でした。
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# by hashimotocococlub | 2017-11-27 17:02 | 活動の様子  

げんきらりー

 少し肌寒い日中でしたが、9名が参加。
 みなさん顔色もよく、げんきな姿で集まって下さりました。
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             岸田 昌章
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# by hashimotocococlub | 2017-10-30 18:04 | 活動の様子